|
прям не хило залило
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
|
1960 kcal
|
지방: 86.96g | 단백질: 116.76g | 탄수화물: 174.86g.
아침 식사: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Тортилья. 점심 식사: Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Delicados Тортилья, Куриное Филе. 저녁 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сыр Российский. 더보기
|
주 9.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|