2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
|
4821 kcal
|
지방: 189.81g | 단백질: 284.97g | 탄수화물: 488.62g.
아침 식사: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. 점심 식사: Белый Хлеб, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения". 저녁 식사: Жареная Рыба (в Панировке), Плов со Свининой. 간식/기타: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кефир 2,5%. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|