2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 40.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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1384 kcal
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지방: 45.20g | 단백질: 80.06g | 탄수화물: 165.52g.
아침 식사: Chabrior Petit Dej Tout Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme, Danone Actimel 0%. 점심 식사: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tramier Olives Vertes Dénoyautées -25% de Sel, Oeuf, Odyssée Râpé de Surimi, Concombre (Pelé), Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 저녁 식사: Radis, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Babybel Mini Babybel, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g). 간식/기타: Snickers Barre Chocolat. 더보기
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안정된 체중
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