2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
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1259 kcal
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지방: 28.10g | 단백질: 42.72g | 탄수화물: 215.92g.
아침 식사: Белый Хлеб, Степной Молоко 2,5%. 점심 식사: Киевхлеб Сушка Малютка, Капуста Тушеная без Масла. 저녁 식사: Хлеб, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Ичня Молоко Сгущённое Вареное . 간식/기타: Степной Йогурт 2,5%, АВК Бамбуковые Палочки. 더보기
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