2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
|
1221 kcal
|
지방: 51.09g | 단백질: 66.17g | 탄수화물: 125.00g.
아침 식사: Балтимор Сырный Соус, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. 점심 식사: Burn Персик Манго без Сахара, Яблоко Зеленое, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Крупа, Мастер Дак Какао-Порошок Российское, Банан, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Рахат Шоколад Казахстанский, Макфа Пшеничная Мука, Мастер Дак Какао-Порошок Российское. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|