2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
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447 kcal
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지방: 21.21g | 단백질: 28.96g | 탄수화물: 34.70g.
점심 식사: Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita Multigrain. 저녁 식사: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Fried Egg . 간식/기타: Apples . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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