2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 40.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
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1395 kcal
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지방: 42.20g | 단백질: 87.33g | 탄수화물: 165.94g.
아침 식사: Auchan Fromage Blanc 0%, Kinder Délice, Pomme, Danone Actimel 0%. 점심 식사: Fleury Michon Rôti de Porc -25% de Sel, Fleury Michon Poulet et Risotto aux Cèpes . 저녁 식사: Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé. 간식/기타: Mars Mars, Kiwi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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