2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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1677 kcal
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지방: 39.78g | 단백질: 34.15g | 탄수화물: 299.10g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Блины. 점심 식사: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Mixbar Чернослив, Кешью, Банан. 저녁 식사: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 간식/기타: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль. 더보기
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안정된 체중
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