2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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2221 kcal
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지방: 116.61g | 단백질: 110.31g | 탄수화물: 174.52g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Polpette di Manzo, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Pasta alla Carbonara, Caffè (Espresso). 저녁 식사: Mozzarella, Insalata Mista, Pane Bianco. 간식/기타: Witor's Cioccolato Fondente, Caffè (Espresso). 더보기
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안정된 체중
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