2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1758 kcal
|
지방: 43.16g | 단백질: 70.97g | 탄수화물: 257.88g.
아침 식사: Pepsi 7Up, بسكوته شيكولاته كوكو ريماس, العلكة (بالسكر), جهينه زبادي, فول أمريكانا بالسمن البلدي فول مدمس , شيبسي تايجر, جبنة الدهن, لانشون, عيش مرحرح, . خس بلدي. 점심 식사: الأرز المقلي, بلح, الجزر, بيت كبدة, بسمتي ارز بسمتي. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|