2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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2561 kcal
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지방: 91.30g | 단백질: 125.88g | 탄수화물: 189.13g.
아침 식사: みそ汁, ニチガ 難消化性デキストリン, ビーレジェンド ナチュラル さわやかミルク風味. 점심 식사: チキンナゲット, ポテト, 牛肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス. 저녁 식사: セブンイレブン 鶏白湯ラーメン, 野菜の天ぷら, 刺身, ファミリーマート あさりの酒蒸し風, エビフライ, ハイボール. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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