|
saran olahraga buat ngencengin kulit yang bergelambir dong guys, tapi jangan yang terlalu cape karena lagi puasa
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1337 kcal
|
지방: 54.03g | 단백질: 71.06g | 탄수화물: 139.17g.
아침 식사: Sania Minyak Goreng, Gula Merah, Bubuk Cabai, Saori Saos Tiram, ABC Sambal Asli ABC, Gula Pasir, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Wortel, Kembang Kol, Sayap Ayam. 간식/기타: Jeruk, MILKU Susu Coklat. 더보기
|
|