nstia_qwjeh님의 저널, 2022년 04월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
1031 kcal 지방: 44.06g | 단백질: 55.62g | 탄수화물: 105.70g.   아침 식사: Песочное Печенье, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные. 저녁 식사: Творог 9%, Зеленый Чай. 간식/기타: Курага, Омлет с Помидорами, Финик, Яблоко Желтое. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nstia_qwjeh님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유