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Olli_._Ri
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2022년 04월 3일
Olli_._Ri님의 저널, 2022년 04월 3일
Olli_._Ri 님의 프로필
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94.6 kg
지금까지 감소한:
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남은양:
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 04월 3일:
2505 kcal
지방: 114.75g | 단백질: 112.43g | 탄수화물: 205.56g.
아침 식사:
Gezuckerte oder Glasierte Donuts.
점심 식사:
Beck's Green Lemon, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Kartoffelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona , Grillmeister Schweine Sommersteak Paprika, Grillmeister Rinder-Cevapcici.
간식/기타:
Sweet Delight Apfel-Zimt-Kuchen.
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2389 kcal
운동:
Sonstiges - 3 시간, 휴식 - 13 시간 11 분, 숙면 - 7 시간 49 분.
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주 1.4 kg 감소하기
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댓글
Nein..bleib noch 400g mit uns😉😁😊
2022년 04월 3일 작성이:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
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