2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 44.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
|
1729 kcal
|
지방: 99.45g | 단백질: 125.20g | 탄수화물: 81.87g.
아침 식사: Президент Сметана 20%, Творожная Запеканка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ростик'c - KFC Ножка (3). 더보기
|
안정된 체중
|