2022년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:
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1374 kcal
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지방: 59.51g | 단백질: 116.50g | 탄수화물: 88.85g.
아침 식사: Magic Cofe Кофейный Напиток на Кокосовом Молоке, Авида Сливки 20%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 점심 식사: Робин Сдобин Сендвич с Ветчиной и Курицей , FITKIT Protein Bar Pistachio Ice Cream. 저녁 식사: Жареная Картошка, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Яйцо, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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