Я стройна Я님의 저널, 2022년 04월 2일

Итоги дня) 9 вечера... мы вышли погулять перед сном) теплый и свежий воздух) побаловала себя латте и пирожным "Барни"))) Ну, а что?)) Вышло всего 243 калории) Могу себе позволить) За день прошла 4000 шагов, генералила активно дома)))

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
1478 kcal 지방: 50.25g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 177.93g.   아침 식사: Куриная Грудка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Банан, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 저녁 식사: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста. 간식/기타: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Пюрешка. 더보기
119 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Я стройна Я님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유