onurakyurek88님의 저널, 2022년 04월 2일

Doyamadık bugün spore 🔥 2580 kcal!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
762 kcal 지방: 29.19g | 단백질: 97.39g | 탄수화물: 26.72g.   아침 식사: Weider Premium Whey. 점심 식사: Scitec Nutrition Whey İsolate, Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. 저녁 식사: Tavuklu Bezelye Yemeği. 더보기
2841 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Harikasınız efenim 👏👏 
2022년 04월 2일 작성이: tolgaz
Teşekkürler hocam :) 
2022년 04월 2일 작성이: onurakyurek88
Rica ederim, bu arada haddimi aşarak bir şey soracam hocam, kask vardı değil mi? Foto için çıkarıldı. Lütfen 100 m lik sürüş için bile kask takın 🙏 Keyifli sürüşler.. 
2022년 04월 2일 작성이: tolgaz
👏👏👏👏👏👏👏 
2022년 04월 3일 작성이: karahuseyinoglubahar
Bisiklet candır 🚴‍♂️🚴🏻‍♀️ 
2022년 04월 3일 작성이: kemicc

     
 

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