2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
2020 kcal
|
지방: 88.41g | 단백질: 133.37g | 탄수화물: 143.31g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Батон Нарезной. 점심 식사: Овощи Гриль, Куриные Котлеты в Духовке, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Big Chief Джерки из Курицы, Вино Пино Нуар, Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|