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Getting there one day at a time… haven’t seen my muscles in years and it feels good to be growing again?
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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2181 kcal
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지방: 80.57g | 단백질: 106.14g | 탄수화물: 265.39g.
아침 식사: Bovril Beefy, Margarine, White Bread. 점심 식사: Vanilla Fudge, Egg (Whole) , Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. 저녁 식사: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. 간식/기타: Naartjie. 더보기
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