2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
1977 kcal
|
지방: 50.08g | 단백질: 79.58g | 탄수화물: 309.98g.
아침 식사: 맥심 트리플 에스프레소 라떼. 점심 식사: 배추김치, 오이소박이, 카레라이스. 저녁 식사: 비비고 얼큰 버섯칼국수. 간식/기타: 농심 새우깡, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 찐고구마. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|