giofitness80님의 저널, 2022년 04월 2일

2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.3 kg 지금까지 감소한: 9.3 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
1663 kcal 지방: 45.74g | 단백질: 98.25g | 탄수화물: 203.49g.   아침 식사: Hero Marmellata Light alla Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 점심 식사: Daily Bread Pane di Segale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Anelli e Ciuffi di Calamaro Patagonico. 저녁 식사: Milbona Snack al Cioccolato, Bulgari Negrettino, Funghi di Treviso Funghi Prataioli, Conad Riso Basmati. 더보기
1796 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


giofitness80님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유