2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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1604 kcal
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지방: 68.29g | 단백질: 93.48g | 탄수화물: 163.28g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простая Еда Сырники Творожные ПП. 점심 식사: Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Подлива, Мистраль Чечевица Вареная. 저녁 식사: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Wagon Wheels Original, Manner Вафли, Елисей Шаурма с Курицей, Добряна Сыр Король Артур. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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