2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
|
2200 kcal
|
지방: 83.67g | 단백질: 126.17g | 탄수화물: 239.02g.
아침 식사: 義美 無加糖5.3厚豆奶. 점심 식사: 炒紅蘿蔔, 炒青椒, Costco 墨西哥薄餅, 樂天 (Lotte) 午餐肉. 저녁 식사: 潤餅, 無糖鮮奶茶. 간식/기타: 小番茄(葡萄形狀), 芭樂, 福記 滷蛋, 黑咖啡. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|