2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
|
1816 kcal
|
지방: 54.40g | 단백질: 77.95g | 탄수화물: 258.42g.
아침 식사: Неуказанный Сахар , Вкусвилл Мини Зефир Черносмородиновый, ВкусВилл Протеин Соевый, Velle Овсяное Классическое, Душистый Мир Сироп Мяты, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни. 점심 식사: Вкусвилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком, Вкусвилл Мини Зефир Черносмородиновый, Яблоко (Указан Сахар), Вкусвилл Напиток Миндальный с Клубникой. 저녁 식사: Неуказанный Сахар , Творог 12% (Лазаревское), Лазаревское Запеканка Творожная с Изюмом, Грейпфрут (Указан Сахар). 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|