2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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825 kcal
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지방: 45.12g | 단백질: 47.86g | 탄수화물: 63.75g.
아침 식사: Lala Lala Light Low Carb, Café. 점심 식사: Tortilla de Patatas, Dolores Atún en Aceite. 저녁 식사: Jumex Néctar de Manzana 0%, Cazares Cazares, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Crema de Cacahuate, Plátano, Yogur Griego. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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