|
اربع ايام غلبطه وشرهه للأكل غير طبيعيه دعواتكم لو فضلت كدة إسبوع مش بعيد اربجع لوزن قبل الدايت 😭😂😭
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
|
1606 kcal
|
지방: 100.06g | 단백질: 36.71g | 탄수화물: 149.59g.
아침 식사: جهينه زبادو, جهينه لبن خالي الدسم, فول سوداني, نشاء الذرة, زيت جوز الهند, سمسم سمسم, القرفه القرفه المطحونة , دريم كاكاو خام, عجوة عجوة, دقيق الشوفان, زبدة غير مملحة. 더보기
|
|
 댓글
وانا كمان بقالي ٤ ايام عندي شراهه للأكل رهيبه و هحاول ابدأ ارجع م بكره ان شاء الله
2022년 04월 1일 작성이: esraa yasser 1994
|
2022년 04월 1일 작성이: nourm2002
|
ربنا يقويك الصيام هيظبط ان شاء الله هو اول يوم ونرجع قواعدنا سالمين ان شاء الله تاني 💪
2022년 04월 2일 작성이: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|