Alisonsc님의 저널, 2022년 04월 1일

lovely fish and chip dinner 515 calories. 300 of those were for the chips

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
1340 kcal 지방: 29.65g | 단백질: 66.88g | 탄수화물: 194.20g.   아침 식사: Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Tesco Micro Oats Golden Syrup, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 점심 식사: Tesco Orange Squash, Tesco Cornichons, Cucumber (Peeled) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Babyleaf Salad, Aldi Chunky Oven Chips, Tesco Lightly Dusted Haddock Fillet. 저녁 식사: Oranges , Brooklea Strawberry Protein Yoghurt , Bliss Salted Caramel Whip Bar, Marmite Marmite, Slims Multigrain Pops. 간식/기타: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Fox's Party Rings Minis, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls. 더보기

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댓글 
looks yummy 😋 
2022년 04월 1일 작성이: Eliza998
It was but not sure if the chips were worth the 300 calories, could of had 3 bliss bars for them 🤣 
2022년 04월 1일 작성이: Alisonsc

     
 

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