gillp19님의 저널, 2022년 04월 1일

Tomato and red peppers delicious and sweet, just over 200 calories!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
1332 kcal 지방: 53.75g | 단백질: 55.79g | 탄수화물: 99.76g.   아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Red Sweet Pepper, Tomatoes, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Hard-Boiled Egg . 저녁 식사: Merlot Wine , Black beans and mushrooms stew, Woolworths Rotisserie Chicken, Sweet Red Peppers , President Feta Plain, Sprouts, Fig, Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens. 간식/기타: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bakali Rice Cakes, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bakali Rice Cakes, PnP Soft Citrus. 더보기
2513 kcal 운동: 런닝머신 - 32 분, Apple Health - 23 시간   28 분. 더보기

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