2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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1628 kcal
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지방: 58.83g | 단백질: 60.82g | 탄수화물: 229.33g.
아침 식사: Банан, Булочка, Лук, Зеленое Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Курица Вареная, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. 점심 식사: Рахат Шоколад Казахстанский, Помидоры, Гринагро Сырники с Шоколадом, Рахат Шоколад Казахстанский, Яблоко Зеленое. 저녁 식사: Сливочное Масло, Зефир, Яблоко Зеленое, Мандарины, Global Village Зелёный Горошек, Курица Вареная. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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