2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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1553 kcal
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지방: 64.35g | 단백질: 40.31g | 탄수화물: 205.65g.
아침 식사: Милка Милка, Пирожок с Картошкой, Молоко 3,2%, Сахар. 점심 식사: Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский, Пирожок с Картошкой, Молоко 3,2%, Сахар, Глобус Плов с Курицей. 저녁 식사: Сахар, Пирожок с Картошкой. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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