|
Кофе, 2 кусочка хлеба и 10г.слив.масла, 2 яйца с огурцом и 40г мидий., салат с капустой,морковей и морской капустой
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
|
1713 kcal
|
지방: 80.82g | 단백질: 107.96g | 탄수화물: 154.69g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Skadi Мидии Маринованные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Хлеб Черный. 점심 식사: Своя Линия Мидии в Масле, Рис Отварной, Куриная Ножка, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой . 저녁 식사: Тилапия, Морковь, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Philadelphia Сыр Филадельфия. 간식/기타: Шарлотка с Яблоками, Апельсин. 더보기
|
|