melindanomdluli님의 저널, 2022년 03월 31일

Celebrating not having a lactose intolerance, just a tummy bug 🥳🥛🍦🧀🍫

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
1314 kcal 지방: 45.13g | 단백질: 79.61g | 탄수화물: 117.33g.   아침 식사: Fried Egg , Lactose Reduced Lowfat Cottage Cheese, Green Snap Beans, Baby Corn, Fry's Vegetarian Spicy Sausages. 점심 식사: Cooked Lentils, Stir Fried Vegetables, White Rice. 저녁 식사: Merlot Wine , White Rice, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Lancewood Low Fat Plain Yoghurt Lactose Free, Nectarines, Mixed Seeds, Chocolate Ice Cream Cone. 더보기
73 kcal 운동: FitOn Workouts - 15 분, Apple Health - 23 시간   45 분. 더보기

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