melindanomdluli님의 저널, 2022년 04월 1일

Celebrating not having a lactose intolerance, just a tummy bug 🥳🥛🍦🧀🍫
83.2 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 8.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
1590 kcal 지방: 46.31g | 단백질: 68.49g | 탄수화물: 195.69g.   아침 식사: Frozen Assorted Berries, Thrive, Bananas , Ginger (Ground) , Cinnamon , Tap Water, Lowfat Plain Yoghurt. 점심 식사: White Rice, Chicken Stir Fry. 저녁 식사: Merlot Wine , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Lentils, White Rice. 간식/기타: Chia Seed Pudding, Apples , Black Cat Crunchy Peanut Butter, Lindt Dark Chocolate. 더보기
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