2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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970 kcal
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지방: 35.47g | 단백질: 30.78g | 탄수화물: 133.98g.
아침 식사: Pisang, Beorganik Chia Seed. 점심 식사: Nasi Goreng tanpa Daging. 저녁 식사: Mie Ayam. 간식/기타: Ote-ote. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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