2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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861 kcal
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지방: 33.15g | 단백질: 44.41g | 탄수화물: 102.75g.
아침 식사: Агромол Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин с Бананом. 점심 식사: Борщ, Пирожок с Капустой, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Омлет 2 Белка 1 Желток, Зеленый Чай. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Цукаты, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Садочок Персиковый Сок. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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