2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
|
1439 kcal
|
지방: 31.89g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 241.61g.
아침 식사: Dattel, Milch 1% Fett, Honig. 점심 식사: Durra Eggplant Dip, Falafel, Arabisches Fladenbrot. 저녁 식사: Kartoffelchips, Brokkoli, McEnnedy American Style Chicken Strips, Weißer Reis. 간식/기타: Hig Hagemann Honigkuchen, Hostess Twinkies. 더보기
|
안정된 체중
|