2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1944 kcal
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지방: 52.90g | 단백질: 73.09g | 탄수화물: 296.44g.
아침 식사: Granatapfelkerne, Naturjoghurt 3,5%, Tee mit Milch, Kölln Haferflocken, Äpfel, Banane. 점심 식사: Alnatura Hafermilch. 저녁 식사: Chinapfanne. 간식/기타: Storck Werthers Original, Schokoladenstückchen, Bananentorte, Himbeeren, Heidelbeeren, Dean&David Chicken-Korma-Curry. 더보기
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안정된 체중
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