2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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2898 kcal
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지방: 78.67g | 단백질: 103.35g | 탄수화물: 431.44g.
아침 식사: Edeka Salatschale Bunter Mix, Harry Anno 1688 Rustikal, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Toblerone Toblerone Weiss, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Edeka Bio Maronen, Kinder Milchschnitte, K-Classic Junge Möhrchen. 저녁 식사: Kinder Pingui, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Feine Eierplätzchen, Trattoria Alfredo Pizza Tonno. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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