Moin moin, rutscht nicht aus
|
83.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
|
1043 kcal
|
지방: 34.00g | 단백질: 44.36g | 탄수화물: 137.43g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Weizenbrötchen, Grandessa Kirschmarmelade. 저녁 식사: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Scheibletten, Ja! Vollkorn Toastbrot. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|