2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1387 kcal
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지방: 71.73g | 단백질: 67.86g | 탄수화물: 118.93g.
아침 식사: Магнит Сыр Голландский 45%, Окраина Шейка Подмосковная, Окраина Карпаччо из Мяса Птицы, Пшенная Каша на Топ Молоке, Хлеб Черный. 점심 식사: Сырники, Farfor Пицца Домашняя. 저녁 식사: Магнит Банан. 간식/기타: Яшкино Конфеты "Чио Рио". 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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