2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1582 kcal
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지방: 53.82g | 단백질: 103.36g | 탄수화물: 170.39g.
아침 식사: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Raw конфетки из овсянки, Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 점심 식사: Raw конфетки из овсянки, Булгур, Магнит Помело, Петелинка Филе Бедра Куриное . 저녁 식사: Яйцо. 더보기
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안정된 체중
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