2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1107 kcal
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지방: 34.82g | 단백질: 31.80g | 탄수화물: 172.89g.
아침 식사: Сушеное Манго, Сладкая Булочка, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Глубокое Сгущеное Молоко , Вафли. 점심 식사: Куриные Голени с Кожей, Макароны с Маслом. 간식/기타: Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Глазированные с Молочным Корпусом «Кокосовые». 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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