2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1223 kcal
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지방: 52.48g | 단백질: 84.45g | 탄수화물: 102.41g.
아침 식사: Ашан Шампиньоны, Пятерочка Помидоры, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Огурец, ВкусВилл Капуста Квашенная, Русское Поле Гречка, Петелинка Куриное Крыло, ВкусВилл Бульон Куриный. 저녁 식사: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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