다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
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1116 kcal
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지방: 54.33g | 단백질: 43.56g | 탄수화물: 110.87g.
아침 식사: Brown Bread, Edam Cheese , Mortadella. 점심 식사: Clementines . 저녁 식사: Morrisons Creamy Spinach, Lidl Simply Mozzarella, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Roasted Vegetables. 간식/기타: Tesco Conference Pear, Ice Cream Cone, Tesco Conference Pear. 더보기
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152 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 40 분, Apple Health - 23 시간 20 분. 더보기
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