2022년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
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1734 kcal
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지방: 62.78g | 단백질: 80.82g | 탄수화물: 186.22g.
점심 식사: Виноград Американского Типа, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, CGC 和風ドレッシング, Лук, Мультизерновой Хлеб, Рис Отварной, Красные Помидоры, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: コカコーラ コカコーラゼロフリー, Сыр Романо, Миндаль, Яблоко Желтое, Сыр Романо, Натуральный Сыр, コカコーラ コカコーラゼロフリー. 간식/기타: ストロングハート Strong Bar Cacao Black, アサヒビール アサヒスーパードライ, アサヒビール クリアアサヒ. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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