2022년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
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1836 kcal
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지방: 80.36g | 단백질: 47.19g | 탄수화물: 234.16g.
아침 식사: Lambertz Divina, Tee, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Zott Monte Maxi, Äpfel, Activia Natur, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Tomatensoße, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Rapsöl, Bulgur (Gekocht), Sera Fasulye Haşlama. 더보기
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안정된 체중
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