다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
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913 kcal
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지방: 30.83g | 단백질: 44.21g | 탄수화물: 123.14g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Тыквенная Каша. 점심 식사: Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Националь Кускус. 저녁 식사: Агромол Творог 5%, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. 간식/기타: Яблоко Желтое, Чернослив, Изюм (без Косточек), Творог 9%. 더보기
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