2022년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
|
568 kcal
|
지방: 7.98g | 단백질: 53.94g | 탄수화물: 70.39g.
아침 식사: Cappuccino senza Grassi, Dole Banana. 점심 식사: Zucchine Bollite, Finocchi Bolliti, Carote Bollite, Fresche Fette Petto di Pollo. 저녁 식사: Bennet Verdure Lesse alla Montanara, Coscia di Pollo. 간식/기타: Actimel Actimel Mirtillo, Danone Hipro Mirtillo. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|