2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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981 kcal
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지방: 42.83g | 단백질: 57.59g | 탄수화물: 90.59g.
점심 식사: Brownie do Luiz Brownie, Betânia Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne de Porco do Lombo (Filé). 저녁 식사: Osho Sequilhos Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Brownie do Luiz Brownie, Seara Presunto, DIA Filezinho Grelhado. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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